Hyrox chega à capital do Brasil
O cenário dos treinamentos de alta performance em Brasília acaba de receber um grande impulso. O Hyrox, um fenômeno nascido na Alemanha e rapidamente difundido em várias capitais ao redor do mundo, agora está disponível oficialmente na cidade, nas unidades da Bodytech Asa Sul e Lago Sul. Essa modalidade combina corrida de resistência com estações de exercícios funcionais, sendo uma opção estruturada, mensurável e altamente eficaz para quem busca um desafio. O Hyrox se destaca dos outros métodos de circuito devido à sua padronização global. No formato competitivo, os participantes enfrentam oito quilômetros de corrida intercalados com oito estações de…
